El entrenamiento en suspensión, como sugiere el nombre, consiste en ejercitar los músculos mediante el uso de un conjunto especializado de bandas, ganchos de metal y marcos. En esta disciplina se aprovecha el peso corporal para trabajar todo el cuerpo. Definitivamente es un enfoque diferente para ganar músculo y perder peso, lo que lo ha hecho especialmente popular en los últimos años. ¿Quieres probar el entrenamiento en suspensión sin tener que ir a un gimnasio para hacerlo? Puedes comenzar fácilmente con la ayuda de tu set de bandas para entrenamientos de suspension Blunding, el cual te permitirá entrenarte no solo en casa sino en dondequiera que vayas. Este producto, fue diseñado pensando en la portabilidad, por lo cual es de construcción liviana y viene con sus propias soluciones de anclaje, lo que te permite instalarlo tanto en interiores como en exteriores. Si bien un entrenamiento de suspension, requiere de forma preferible un soporte de pared, tu set de bandas de suspension Blunding, no lo necesita específicamente. Indicacion: jercicio Kinesiologico. Entrenamientos para fortalecer la región abdominal y parte baja de la espalda. Tratamientos de rehabilitacion. Entrenamientos fisicos donde se requiera corregir posturas. Mejora la fuerza y la condición física general. Mejoramiento de la movilidad y flexiilidad. Desarrollo y fortalecimiento muscular. Pueden sustituir o complementar los ejercicios con pesas Componentes: 1 banda textil resistencia extra liviana (15-25 Lbs) 1 banda textil resistencia liviana (25-40 Lbs) 1 banda textil resistencia mediana (40-55 Lbs) 1 banda textil resistencia fuerte (55-80 Lbs) 2 agarres o manillas acolchadas de elastómero termoplástico (TPE) 2 mosquetones de seguridad de metal 1 soporte o anclaje para la puerta. 1 bolsa para transportar Folleto Instrucciones de Uso en español Caracteristicas: Completamente ajustable a diferentes longitudes y resistencias Agarres acolchados texturizados TPR. Incluye mosquetones de seguridad Incluye soporte o anclaje para puerta. Incluye bolso para almacenar/ transporte. Las bandas no resbalan porque tienen tiras antideslizantes. Estas bandas no se enrollan y permiten amplitud de movimientos. 40mm X 2005mm X 340mm